మంత్ర జపం ఎలా చేయాలి? సరైన జప విధానం

మంత్రాన్ని పదే పదే భక్తితో ఉచ్చరించడాన్ని జపం అంటారు. సరైన విధానంలో జపిస్తే మనసు నిలకడ, ఏకాగ్రత పెరుగుతాయి.

సమయం, స్థలం

ఉదయం, సాయంత్రం జపానికి మంచి సమయాలు. ప్రశాంతమైన, శుభ్రమైన స్థలంలో తూర్పు లేదా ఉత్తర దిక్కుకు కూర్చోండి.

జపమాల

108 పూసల జపమాలతో సంఖ్య లెక్కిస్తారు. తులసి లేదా రుద్రాక్ష మాల సాధారణం. కుడి చేతితో మాలను తిప్పుతూ జపించండి.

పద్ధతి

మనసును మంత్రంపై నిలిపి, ఇతర ఆలోచనలు రానివ్వకుండా స్థిరంగా జపించండి. మొదట బిగ్గరగా, తర్వాత మనసులో జపించవచ్చు.

నిత్యం కొద్ది సేపు జపం చేసినా మంచి ఫలితం ఉంటుంది. నియమం, భక్తి ముఖ్యం.